शीतकालीन कॉटेज फलों का सलाद

विंटर कॉटेज फ्रूट सलाद आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 677 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 46 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सर्दी घटना. यदि आपके पास बिब लेट्यूस के पत्ते, आड़ू, मैराशिनो चेरी का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आड़ू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पाई आड़ू के रूप में आसान एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 57 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो शीतकालीन कॉटेज फलों का सलाद, कॉटेज फलों का सलाद, तथा पनीर और फलों का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
लेट्यूस को 4 प्लेटों में विभाजित करें । आड़ू, नाशपाती और रसभरी के साथ शीर्ष ।
प्रत्येक सलाद के केंद्र में 1/2-कप स्कूप कॉटेज पनीर जोड़ें ।
चिकनी होने तक क्रीम पनीर और चेरी का रस मिलाएं; सलाद पर बूंदा बांदी ।