शानदार तली हुई गोभी
शानदार तला हुआ गोभी एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 53 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 47 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 126 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास मक्खन, गोभी, नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 70 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो तोरी चिप्स: शानदार तला हुआ, बीयर के साथ फ्राइड चिकन – बीयर बहुत सारी चीजों में बहुत स्वादिष्ट और सांसारिक स्वाद जोड़ता है । बीयर के साथ फ्राइड चिकन शानदार है, तथा गोभी थोरन (केरल स्टाइल स्टिर-फ्राइड गोभी) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में मक्खन और चिकन शोरबा उबाल लें । आँच को कम करें और पत्ता गोभी डालें । गोभी को लगभग 45 मिनट तक भाप देने के लिए ढककर धीमी आंच पर पकाएं, बार-बार हिलाते रहें, या जब तक गोभी नर्म और मीठी न हो जाए । नमक और काली मिर्च डालकर परोसें ।