शानदार दलिया-चोकर केक

शानदार दलिया-ब्रान केक एक है डेयरी मुक्त और शाकाहारी 16 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 19 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मिठाई में है 223 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 7g वसा की प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास चोकर अनाज, छोटा, नमक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 20 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं किशमिश और बादाम के साथ दलिया चोकर मफिन, ब्राउन शुगर सेब चोकर दलिया, तथा कद्दू केले चोकर और दलिया Muffins.