शेफ जॉन की खाली मेयो जार ड्रेसिंग

शेफ जॉन की खाली मेयो जार ड्रेसिंग
शेफ जॉन की खाली मेयो जार ड्रेसिंग शुरू से अंत तक लगभग 15 मिनट की आवश्यकता होती है। 59 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 1% कवर करता है । यह नुस्खा 85 कैलोरी , 0 ग्राम प्रोटीन और 9 ग्राम वसा के साथ 6 सर्विंग्स बनाता है। यदि आपके पास हर्ब्स डी प्रोवेंस, नमक और काली मिर्च, अजमोद, और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया। ऑलरेसिपीज़ की इस रेसिपी के 18 प्रशंसक हैं। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और पूरे 30 आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 0% का एक चम्मच स्कोर अर्जित करता है , जो कि सुधार योग्य है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको दक्षिणी हॉपिन जॉन , टक्सेडो ब्राउनी री-मेक (एक लाड़ प्यार करने वाले शेफ से अनुकूलित) और मेसन जार में दक्षिणी 7 लेयर सलाद जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

निर्देश

1
लहसुन, अजमोद, अजवायन, चाइव्स, सफेद वाइन सिरका, जैतून का तेल, नमक, काली मिर्च, लाल मिर्च, और हर्ब्स डी प्रोवेंस को एक लगभग खाली मेयोनेज़ जार में डालें जिसमें कम से कम 1 बड़ा चम्मच मेयोनेज़ हो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप लाल या हरे बीजरहित अंगूर, आधे कटे हुए2 कप लाल या हरे बीजरहित अंगूर, आधे कटे हुए
सफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
मेयोनेज़ जार को ढक्कन से ढक दें और तब तक जोर से हिलाएँ जब तक मेयोनेज़ ड्रेसिंग सामग्री के साथ मिलकर क्रीमी ड्रेसिंग न बन जाए, लगभग 2 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
मोटी लाल चीनीमोटी लाल चीनी
3
एक परोसने वाले बर्तन में डालें।
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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