शेफ जॉन की खाली मेयो जार ड्रेसिंग
शेफ जॉन की खाली मेयो जार ड्रेसिंग शुरू से अंत तक लगभग 15 मिनट की आवश्यकता होती है। 59 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 1% कवर करता है । यह नुस्खा 85 कैलोरी , 0 ग्राम प्रोटीन और 9 ग्राम वसा के साथ 6 सर्विंग्स बनाता है। यदि आपके पास हर्ब्स डी प्रोवेंस, नमक और काली मिर्च, अजमोद, और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया। ऑलरेसिपीज़ की इस रेसिपी के 18 प्रशंसक हैं। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और पूरे 30 आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 0% का एक चम्मच स्कोर अर्जित करता है , जो कि सुधार योग्य है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको दक्षिणी हॉपिन जॉन , टक्सेडो ब्राउनी री-मेक (एक लाड़ प्यार करने वाले शेफ से अनुकूलित) और मेसन जार में दक्षिणी 7 लेयर सलाद जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
लहसुन, अजमोद, अजवायन, चाइव्स, सफेद वाइन सिरका, जैतून का तेल, नमक, काली मिर्च, लाल मिर्च, और हर्ब्स डी प्रोवेंस को एक लगभग खाली मेयोनेज़ जार में डालें जिसमें कम से कम 1 बड़ा चम्मच मेयोनेज़ हो।
मेयोनेज़ जार को ढक्कन से ढक दें और तब तक जोर से हिलाएँ जब तक मेयोनेज़ ड्रेसिंग सामग्री के साथ मिलकर क्रीमी ड्रेसिंग न बन जाए, लगभग 2 मिनट।
एक परोसने वाले बर्तन में डालें।