शेफ जॉन शेफर्ड पाई
बावर्ची जॉन शेफर्ड पाई सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 264 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.45 खर्च करता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 160 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास युकोन गोल्ड आलू, ग्राउंड बीफ, आटा, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । कई लोगों को वास्तव में यह स्कॉटिश व्यंजन पसंद आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 25 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 79 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो शेफ जॉन शेफर्ड पाई, शेफ जॉन की लसग्ना, तथा शेफ जॉन का वाल्डोर्फ सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े बर्तन में कटे हुए आलू और लहसुन को ढकने के लिए पर्याप्त पानी के साथ रखें । उच्च गर्मी पर एक उबाल लाओ; गर्मी को मध्यम-कम करें, कवर करें, और निविदा तक उबाल लें, लगभग 20 मिनट ।
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक कड़ाही में मध्यम गर्मी पर ब्राउन ग्राउंड बीफ । आटे में हिलाओ, बीफ़ ड्रिपिंग के साथ मिश्रण ।
गोमांस शोरबा, केचप और सब्जियां जोड़ें । गठबंधन करने के लिए हिलाओ। 5 मिनट तक गाढ़ा होने तक पकाएं ।
बीफ़ मिश्रण को ओवन-प्रूफ पुलाव डिश में स्थानांतरित करें ।
1/4 कप कसा हुआ पनीर और खट्टा क्रीम जोड़ने से पहले आलू को सूखा और उन्हें थोड़ा सा तोड़ दें । चिकनी होने तक एक साथ मैश करें ।
मांस मिश्रण के बीच में चम्मच आलू । एक कांटा के साथ, शीर्ष परत बनाने के लिए केंद्र से किनारों तक आलू फैलाएं ।
शेष 1/4 कप कसा हुआ पनीर के साथ छिड़के ।
पहले से गरम ओवन में 20-25 मिनट तक या पनीर के पिघलने और सुनहरा होने तक बेक करें ।
परोसने से 15 मिनट पहले ठंडा होने दें ।