शेरी काली मिर्च झींगा
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम? शेरी काली मिर्च झींगा कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 25 ग्राम प्रोटीन, 7g वसा की, और कुल का 214 कैलोरी. के लिए $ 3.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिब्बाबंद टमाटर, हंगेरियन पेपरिका, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । के साथ एक spoonacular 48 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो शेरी के साथ टमाटर और काली मिर्च गज़्पाचो, शेरी सिरका के साथ भुना हुआ लाल मिर्च और टूना सलाद, तथा शेरी के साथ झींगा सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पील और डेविन झींगा, पूंछ को बरकरार रखते हुए; झींगा को उथले डिश में रखें ।
1/3 कप शेरी, कुचल लाल मिर्च, सौंफ़ और लहसुन मिलाएं; झींगा के ऊपर डालो । कवर; रेफ्रिजरेटर 4 घंटे में खटाई में डालना ।
एक सॉस पैन में मीठी लाल मिर्च, टमाटर, प्याज़ और 1/3 कप शेरी मिलाएं । एक उबाल लाओ; कवर, गर्मी कम करें, और 15 मिनट उबालें । उजागर करें और उच्च गर्मी पर 10 मिनट या तरल वाष्पित होने तक पकाएं, अक्सर सरगर्मी करें । पूरी तरह से ठंडा।
मिश्रण को एक इलेक्ट्रिक ब्लेंडर के कंटेनर में स्थानांतरित करें; पेपरिका, गर्म सॉस और नींबू का रस जोड़ें । कवर और प्रक्रिया 2 मिनट या चिकनी जब तक ।
एक कटोरे में स्थानांतरण; केपर्स में हलचल ।
मेयोनेज़ और शेष 1 बड़ा चम्मच शेरी मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ ।
मैरिनेड से झींगा निकालें; मैरिनेड त्यागें । 8 (12-इंच) धातु के कटार पर थ्रेड झींगा । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट ग्रिल रैक, और मध्यम-गर्म कोयले (350 से 400) पर ग्रिल पर रखें ।
रैक पर कबाब रखें; ग्रिल, खुला, प्रत्येक तरफ 4 से 5 मिनट या झींगा गुलाबी होने तक ।
प्रत्येक डिश में चम्मच 1/4 कप काली मिर्च प्यूरी ।
प्यूरी के ऊपर बूंदा बांदी मेयोनेज़ मिश्रण। प्रत्येक डिश में 6 झींगा की व्यवस्था करें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए झींगा । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला मायसरन अर्शीन पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल है ।
![Maysara Arsheen Pinot Gris]()
Maysara Arsheen Pinot Gris
फल की एक उज्ज्वल अभिव्यक्ति ठीक सामने, एक गर्म दिन पर कटी हुई घास के नोटों के साथ अपने तालू का अभिवादन । शराब को कुरकुरा अम्लता द्वारा लंगर डाला जाता है, लेकिन इतना नहीं कि मिठास के एक क्षणभंगुर चिढ़ाने के लिए जो आपको मुस्कुराता है । अर्शीन के पास एक स्मार्ट, ताज़ा चरित्र है जो मछली, मुर्गी और सूअर के मांस की तैयारी की एक श्रृंखला के लिए स्पष्टता प्रदान करेगा ।