श्वाइनब्रेटेन पोर्क रोस्ट
श्वाइनब्रेटेन पोर्क रोस्ट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 43 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 267 कैलोरी. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 12 और लागत परोसता है $ 2.35 प्रति सेवारत. यह नुस्खा 132 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । नमक, प्याज, तुलसी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 40 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 96 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो महान है । इसी तरह के व्यंजन हैं श्वाइनब्रेटेन-मैरीनेटेड पोर्क लोइन चॉप्स, साधारण ओवन रोस्ट पोर्क लोई रोस्ट, तथा सेब और पोर्क स्टफिंग और साइडर ग्रेवी के साथ पोर्क का क्राउन रोस्ट.
निर्देश
एक ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक छोटे कटोरे में नमक, मार्जोरम, तुलसी, काली मिर्च और लहसुन पाउडर मिलाएं । पूरे पोर्क रोस्ट पर मसाला मिश्रण रगड़ें ।
भुना हुआ पैन में भुना हुआ रखें, और प्याज के साथ चारों ओर ।
पैन में बीयर डालो, और कवर करें ।
पहले से गरम ओवन में 30 मिनट के लिए सूअर का मांस भूनें । उजागर करें, और मांस को पलट दें । भूनना जारी रखें, हर 30 मिनट में दान की जाँच करें; अगर पैन सूख जाए तो अतिरिक्त तरल डालें । आंतरिक तापमान 180 डिग्री तक पहुंचने तक भूनें, लगभग 2 घंटे ।