शकरकंद और सामन क्विक
शकरकंद और सामन की रेसिपी तैयार है लगभग 50 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है पेस्केटेरियन भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 320 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास हरे प्याज, कपड़े पहने सलाद के पत्ते, फेटा पनीर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह एक उचित मूल्य वाले मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शकरकंद क्रैनबेरी क्विक, भुना हुआ शकरकंद, तथा स्वीट पोटैटो क्रस्ट क्विच #संडे सुपरपर.