शकरकंद टॉपिंग के साथ फिश पाई

शकरकंद टॉपिंग के साथ फिश पाई
शकरकंद टॉपिंग के साथ फिश पाई को मोटे तौर पर चाहिए 1 घंटा 30 मिनट शुरू से अंत तक । यह पेसटेरियन रेसिपी 80 और लागत प्रदान करती है प्रति सेवारत 60 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 63 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । स्कैलप्स, शकरकंद, सामन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 21 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शकरकंद टॉपिंग के साथ फिश पाई, पेकन टॉपिंग के साथ शकरकंद पाई, तथा नट टॉपिंग के साथ शकरकंद वफ़ल.

निर्देश

1
ओवन को 180/गैस 4 पर प्रीहीट करें । बड़े पैन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
प्याज जोड़ें; सॉस । आटे में हिलाओ और धीरे-धीरे दूध जोड़ने से पहले लगभग 30 सेकंड तक पकाना । एक उबाल लें और एक दो मिनट तक पकाएं जब तक कि आपके पास एक चिकनी मोटी चटनी न हो । सफेद मछली, झींगे,स्मोक्ड सामन में हिलाओ । स्कैलप्स, डिल / अजमोद नींबू उत्तेजकता और रस।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्मोक्ड सैल्मनस्मोक्ड सैल्मन
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
सफेद मछलीसफेद मछली
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
3
यदि आवश्यक हो तो इस स्तर पर नमक और काली मिर्च डालें । एक बार जब सॉस बुदबुदाती है और कॉड थोड़ा फड़कने लगता है, तो आँच से हटा दें । एक बड़े 1.5 - 1.8 लीटर पाई डिश या 4 व्यक्तिगत व्यंजनों में चम्मच । टॉपिंग तैयार करते समय ठंडा होने के लिए छोड़ दें । टॉपिंग:.शकरकंद को दरदरा पीस लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
आधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगाआधा आकार 41 पहले से पका हुआ और झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटे हुए पेकान, साथ ही परोसने के लिए अतिरिक्तबारीक कटे हुए पेकान, साथ ही परोसने के लिए अतिरिक्त
4
एक साफ चाय तौलिया में रखें और अतिरिक्त पानी को निचोड़ लें । एक पैन में मक्खन पिघलाएं और आलू डालें । मध्यम आँच पर कुछ मिनट तक हिलाएँ जब तक कि आलू मक्खन में न मिल जाए और नरम होने लगे । आलू को पाई के ऊपर बिखेर दें, इसे नीचे दबाने के बजाय एक मोटा टॉपिंग छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
चायचाय
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआपरोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
कसा हुआ पनीर के ऊपर छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
6
बेकिंग ट्रे पर रखें और 30 मिनट तक बेक करें जब तक कि ऊपर से सुनहरा न हो जाए और किनारों पर फिलिंग उबलने लगे ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
7
गार्लिक ब्रेड और पसंद के सलाद के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
1-1/2 कप बियर1-1/2 कप बियर

सामग्री

401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।परिपक्व चेडर पनीर, कसा हुआपरिपक्व चेडर पनीर, कसा हुआ501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।परिपक्व चेडर पनीर, कसा हुआपरिपक्व चेडर पनीर, कसा हुआ5001 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कॉड, कोली चमड़ी और चंक्स या 500 ग्राम हैडॉक फ़िललेट्स में काट लें, चमड़ी और चंक्स में काट लेंकॉड, कोली चमड़ी और चंक्स या 500 ग्राम हैडॉक फ़िललेट्स में काट लें, चमड़ी और चंक्स में काट लें5001 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कॉड , कोली स्किन और चंक्स या हैडॉक फ़िललेट्स में कट , स्किन और चंक्स में कटकॉड , कोली स्किन और चंक्स या हैडॉक फ़िललेट्स में कट , स्किन और चंक्स में कट12 चम्मच लहसुन पाउडरकटा हुआ डिल या 1 बड़ा चम्मच अजमोदकटा हुआ डिल या 1 बड़ा चम्मच अजमोद12 चम्मच लहसुन पाउडरकटा हुआ डिल या अजमोदकटा हुआ डिल या अजमोद1नींबू, का रसनींबू, का रस1नींबू, का उत्साहनींबू, का उत्साह4001 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सादा आटासादा आटा2001 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पका हुआ पका हुआ आलूपका हुआ पका हुआ आलू1501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।स्मोक्ड सामन, स्ट्रिप्स में कटौतीस्मोक्ड सामन, स्ट्रिप्स में कटौती1501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।स्मोक्ड सामन, स्ट्रिप्स में कटौतीस्मोक्ड सामन, स्ट्रिप्स में कटौती1गुच्छावसंत प्याज, कटा हुआवसंत प्याज, कटा हुआ1गुच्छावसंत प्याज, कटा हुआवसंत प्याज, कटा हुआ7001 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।शकरकंद, छिलकाशकरकंद, छिलका7001 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।शकरकंद, छिलकाशकरकंद, छिलका2001 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पका हुआ बाघ झींगापका हुआ बाघ झींगा

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर, और पिनोट नोयर मछली के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला मार्क वेस्ट पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।
मार्क पश्चिम Pinot Grigio
मार्क पश्चिम Pinot Grigio
कुरकुरा और साफ, इस शराब में एक सूक्ष्म, स्वच्छ, सुस्त खत्म के साथ हनीड्यू, पत्थर के फल और साइट्रस शामिल हैं । अच्छी पुरानी मछली और चिप्स, गर्मियों के सलाद और दर्जन भर उबले हुए क्लैम के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ..या दर्जनों ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स80
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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