शकरकंद ब्यूटेड रम फ्लान

शकरकंद ब्यूटेड रम फ्लान
नुस्खा मीठे आलू मक्खन रम फ्लान के बारे में अपने यूरोपीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 197 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 41 सेंट खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंडे, मक्खन, दानेदार चीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो शकरकंद फ्लान, शकरकंद फ्लान, तथा बटर स्वीट पोटैटो नॉट रोल्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 32 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
कैनोला तेल के साथ उच्च पक्षों के साथ एक 8 इंच के धातु केक पैन को कोट करें, पूरी तरह से कोट करने के लिए टिप ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनोला तेलकैनोला तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
केक का रूपकेक का रूप
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटे भारी सॉस पैन में दानेदार चीनी और पानी मिलाएं; 5 मिनट या सुनहरा होने तक पकाएं । तुरंत तैयार पैन में डालें, पैन के नीचे कारमेलाइज्ड चीनी कोट तक जल्दी से टिप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनीचीनी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
एक ब्लेंडर में शकरकंद और अगली 7 सामग्री (अंडे के माध्यम से) रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शकरकंदशकरकंद
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
5
दूध जोड़ें; मिश्रित होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दूधदूध
6
पैन में कारमेल के ऊपर मिश्रण डालो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कारमेलकारमेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
एक 13 एक्स 9 इंच के गिलास या चीनी मिट्टी बेकिंग डिश में पैन रखें; 1 इंच की गहराई तक पकवान के लिए गर्म पानी जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
8
325 पर 1 घंटे के लिए या केंद्र में डाला गया चाकू साफ होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
चाकूचाकू
9
पानी से पैन निकालें। वायर रैक पर पूरी तरह से ठंडा करें । 8 घंटे या रात भर के लिए ढककर ठंडा करें । फ्लान को एक थाली में पलटें, और 8 वेजेज में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैकवायर रैक
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
10
फ्लान के ऊपर किसी भी शेष कारमेल सिरप को बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कारमेल सॉसकारमेल सॉस

अनुशंसित शराब: Tempranillo, Albarino, Grenache

स्पैनिश को टेम्प्रानिलो, अल्बारिनो और ग्रेनाचे के साथ जोड़ा जा सकता है । स्पैनिश व्यंजनों के साथ वाइन पेयर करते समय, 'जो एक साथ बढ़ता है वह एक साथ जाता है'नियम का पालन क्यों न करें? हम सफेद शराब के लिए अल्बरीनो और लाल रंग के लिए गार्नाचन और टेम्प्रानिलो की सलाह देते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है फ़ेबलिस्ट टेम्प्रानिलो । इसमें 4.1 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 21 डॉलर है ।
के Fableist Tempranillo
के Fableist Tempranillo
ब्लूबेरी, काले करंट और डार्क चॉकलेट से भरा हुआ । शराब में एक मखमली मुंह महसूस होता है जो एक सुस्त खत्म होता है जो गर्म और पूरा होता है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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