शतावरी, आलू और फिली पिज़्ज़ेरिया पिज्जा

शतावरी, आलू और फिली पिज़्ज़ेरिया पिज्जा
शतावरी, आलू और फिली पिज़्ज़ेरिया पिज्जा सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 135 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 70 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, नुस्खा पिज्जा आटा नुस्खा, लहसुन, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 8 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पिज़्ज़ेरियन ऊनो का पिज़्ज़ा, पिज़्ज़ेरियन ऊनो की पिज़्ज़ा की खाल, तथा पिज़्ज़ेरिया स्टाइल पेपरोनी पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
450 एफ के लिए हीट ओवन।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
उबलते पानी 15 मिनट में आलू कुक। या सिर्फ निविदा तक । (ओवरकुक न करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
पानीपानी
3
आलू को सूखा; पूरी तरह से ठंडा करने के लिए ठंडे पानी से कुल्ला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
पानीपानी
4
आलू को फिर से सूखा; पतले स्लाइस में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
5
हल्के आटे की सतह पर 12 इंच के सर्कल में परफेक्ट परमेसन पिज्जा आटा रोल करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़काव किए गए 12 इंच के पिज्जा पैन के नीचे दबाएं, फिट होने के लिए आवश्यक आटा खींचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
आटाआटा
परमेसनपरमेसन
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिज्जा पैनपिज्जा पैन
6
10 मिनट खड़े होने दें । इस बीच, लहसुन और तेल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
7
आधा लहसुन के तेल के साथ पिज्जा क्रस्ट फैलाएं; आधा प्याज और मोज़ेरेला के साथ शीर्ष । शेष लहसुन के तेल के साथ शतावरी टॉस; पिज्जा पर फैल गया । आलू, परमेसन और क्रीम पनीर के साथ शीर्ष, टुकड़ों में टूट गया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
तैयार पिज्जा क्रस्टतैयार पिज्जा क्रस्ट
लहसुन का तेललहसुन का तेल
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
शतावरीशतावरी
परमेसनपरमेसन
आलूआलू
प्याजप्याज
फैल गयाफैल गया
8
15 से 18 मिनट तक बेक करें । या जब तक क्रस्ट गोल्डन ब्राउन न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रस्टक्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
शेष प्याज के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

इतालवी वास्तव में चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो के साथ अच्छी तरह से काम करता है । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । आप एंटीनोरी बैडियन को एक पासिग्नानो चियांटी क्लासिको ग्रैन सेलेज़ियोन की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 60 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Antinori Badia एक Passignano Chianti Classico बूढ़ी औरत Selezione
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रंग में एक तीव्र रूबी लाल, शराब फल और ओक की विशिष्ट संवेदनाओं दोनों की सुगंध दिखाती है, जो सामंजस्यपूर्ण रूप से फ्यूज करती है और साथ ही साथ पेश करती है बाल्समिक और ग्रेफाइट नोट नाक पर । तालू समृद्ध है, कोमल और संतुलित टैनिन के साथ-साथ सांगियोवेस की जीवंत ताजगी के साथ । खत्म और बाद में उल्लेखनीय दृढ़ता है और बेरी फल के नोटों को पहले नाक पर महसूस किया ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 8 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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