शतावरी और एवोकैडो लपेटता है

शतावरी और एवोकैडो लपेटें एक है शाकाहारी साइड डिश। के लिए $ 2.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 14 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 461 कैलोरी. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । 21 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। शतावरी, प्याज, सीताफल का पत्ता, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 23 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो शतावरी नाश्ता लपेटता है, सामन और शतावरी लपेटता है, तथा स्टेक और शतावरी लपेटता है समान व्यंजनों के लिए ।