शतावरी और फवा बीन्स रेसिपी के साथ फ़ारो रिसोट्टो

शतावरी और फवा बीन्स रेसिपी के साथ फ़ारो रिसोट्टो
शतावरी और फवा बीन्स रेसिपी के साथ फ़ारो रिसोट्टो सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 414 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. के लिए $ 2.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 133 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजमोद के पत्ते, काली मिर्च, फारो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो शतावरी, तोरी, फवा बीन्स, स्नैप मटर और मोरेल के साथ स्प्रिंग वेजिटेबल रिसोट्टो, बेक्ड फारो रिसोट्टो रेसिपी, तथा जंगली मशरूम और शतावरी के साथ फारो रिसोट्टो समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो12 औंस शतावरी, छंटनी और कटा हुआ 1/2 इंच मोटी पूर्वाग्रह पर (लगभग12 औंस शतावरी, छंटनी और कटा हुआ 1/2 इंच मोटी पूर्वाग्रह पर (लगभग4झींगा और शिरायुक्तबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोfarrofarro2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपाउंड पूरे फवा बीन्स, गोले (लगभग 1 ढेर कप)पाउंड पूरे फवा बीन्स, गोले (लगभग 1 ढेर कप)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकीमा बनाया हुआ ताजा तारगोन पत्तियांकीमा बनाया हुआ ताजा तारगोन पत्तियां1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 नींबू का बारीक कसा हुआ ज़ेस्ट (लगभग 1 पैक चम्मच)1 नींबू का बारीक कसा हुआ ज़ेस्ट (लगभग 1 पैक चम्मच)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकीमा बनाया हुआ ताजा इतालवी अजमोद पत्तियांकीमा बनाया हुआ ताजा इतालवी अजमोद पत्तियां4झींगा और शिरायुक्त5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परshallots, कीमा बनाया हुआshallots, कीमा बनाया हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअनसाल्टेड मक्खन (1/4 स्टिक)अनसाल्टेड मक्खन (1/4 स्टिक)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम सोडियम सब्जी शोरबा या पानीकम सोडियम सब्जी शोरबा या पानी
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर38
पत्रिका
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