शतावरी और हैम फ्रिटाटा

शतावरी और हैम फ्रिटाटा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 500 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.33 प्रति सेवारत. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसी हुई मिर्च, हरी प्याज, अंडे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो शतावरी फ्रिटाटा, हैम और शतावरी फ्रिटाटा, तथा शतावरी फ्रिटाटा समान व्यंजनों के लिए ।