शतावरी केकड़ा आमलेट

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और पेसटेरियन मेन कोर्स? शतावरी केकड़ा आमलेट कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $3.33 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 409 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेर टमाटर, मक्खन, अंडे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 60 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो शैतान केकड़ा आमलेट, शतावरी के साथ चना आटा आमलेट, तथा केकड़ा और शतावरी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।