शतावरी के साथ चिकन टेरीयाकी

शतावरी के साथ चिकन टेरीयाकी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 308 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.58 प्रति सेवारत. यदि आपके पास शराब, चिकन स्तन आधा, स्विस पनीर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक है यथोचित कीमत जापानी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकन और शतावरी टेरीयाकी हलचल-तलना, शतावरी और ब्रोकोली चिकन टेरीयाकी, तथा टेरीयाकी चिकन विंग्स डब्ल्यू / ताजा टेरीयाकी सॉस समान व्यंजनों के लिए ।