एक की जरूरत है लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी साइड डिश? शरद ऋतु कोलेस्लो कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.07 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 260 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी में बीज, सेब खाने, प्राकृतिक दही और फ्लैट-लीफ अजमोद की आवश्यकता होती है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 45 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 88 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । कोशिश करो शरद ऋतु कोलेस्लो नुस्खा, कोलेस्लो व्यंजनों (सर्वश्रेष्ठ शीतकालीन शाकाहारी कोलेस्लो), तथा केएफसी कोलेस्लो से बेहतर – एक आसान कोलेस्लो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक पैन गरम करें और बीज डालें । मध्यम आँच पर हल्का टोस्ट करें । जब थोड़ा भूरा हो जाए, तो इमली में छिड़कें और बीज टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Tamari
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
पैन से बाहर डालो और आरक्षित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
दही, मेयो, सरसों और अजमोद मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
4
शाकाहारी और सेब पर डालो, के माध्यम से टॉस और मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षण के लिए,
5
बीज के ऊपर छिड़कें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)