शलजम सलाद
शलजम सलाद एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 166 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 48 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अनानास, दादी स्मिथ सेब, वनस्पति तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 13 घंटे और 50 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 19 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो शलजम और लाल मिर्च का सलाद, ताजा शलजम सलाद, तथा आठ रुपये में खाएं: स्प्रिंग शलजम सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
शलजम जोड़ें और निविदा तक पकाना लेकिन अभी भी फर्म, लगभग 15 मिनट ।
एक बड़े कटोरे में, शलजम, हरा प्याज, सेब, अनानास और चीनी मिलाएं । चीनी के साथ समान रूप से कोट करने के लिए हिलाओ ।
तेल, पानी, नमक और काली मिर्च को एक साथ फेंट लें ।
फल और सब्जियों पर ड्रेसिंग डालो । टॉस और रात भर सर्द।