शहद और चूने के साथ कैंटालूप

शहद और चूने के साथ कैंटालूप
शहद और चूने के साथ कैंटालूप के बारे में आवश्यकता होती है 10 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 98 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 0g वसा की. यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 69 सेंट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । अगर आपके हाथ में खरबूजा, पुदीना, शहद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह बहुत ही उचित कीमत वाले साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शहद-चूने की ड्रेसिंग के साथ कैंटालूप और एवोकैडो सलाद, शहद-चूने की ड्रेसिंग के साथ कैंटालूप और एवोकैडो सलाद, तथा Cantaloupe-चूने-Granita.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में नींबू का रस, शहद और पुदीना मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
कैंटालूप जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें । परोसने से पहले 3 घंटे तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैंटालूपकैंटालूप
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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