शहद और थाइम टमाटर
हनी और थाइम टमाटर एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक, और लैक्टो ओवो शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 68 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 51 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए साबुत अनाज सरसों, बाल्समिक सिरका, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 11 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 51 का ठोस चम्मच स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: भुना हुआ चेरी टमाटर, नींबू थाइम और शहद के साथ स्पेगेटी, कैंडिड थाइम के साथ हनी और थाइम आइसक्रीम, तथा पूरे गेहूं टमाटर और थाइम के साथ बेक्ड टमाटर.
निर्देश
200 सी/फैन 180 सी/गैस के लिए हीट ओवन
टमाटर को काटें और उन्हें एक बड़े ओवनप्रूफ डिश या बेकिंग ट्रे में एक परत में काट लें । प्रत्येक टमाटर के आधे हिस्से में लहसुन का एक टुकड़ा डालें और अजवायन की पत्ती पर बिखेर दें ।
तेल के साथ बूंदा बांदी, उदारता से मौसम, फिर 30-40 मिनट के लिए या टमाटर के नरम और रसदार होने तक सेंकना । ठंडा होने के लिए छोड़ दें । भुना हुआ और 3 दिन आगे तक ठंडा किया जा सकता है । सेवा करने से पहले कमरे के तापमान पर लाएं ।
परोसने के लिए, टमाटर को एक सर्विंग प्लेट पर सावधानी से उठाएं और रोस्टिंग डिश से कुछ रस डालें ।
ड्रेसिंग बनाने के लिए शहद, सिरका, सरसों और थोड़ा मसाला मिलाएं, टमाटर पर बूंदा बांदी करें और कुछ और अजवायन की पत्तियों के साथ बिखेर दें ।