शहद के सिरके के साथ बेक्ड फिश 'एन' चिप्स
शहद सिरका के साथ बेक्ड मछली 'एन' चिप्स एक है पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 373 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शहद, साइडर विनेगर, कॉड फ़िललेट्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । बेकिंग पाउडर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सरल रास्पबेरी नींबू केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. 2 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो माल्ट सिरका मेयोनेज़ के साथ मछली और चिप्स, नींबू के साथ बीयर बैटर मछली और मसालेदार चिप्स-हबानेरो टार्टर सॉस और सेरानो सिरका, तथा बेक्ड मछली और चिप्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 425 डिग्री एफ तक प्रीहीट करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ पन्नी के साथ पंक्तिबद्ध एक बड़ी बेकिंग शीट को कोट करें ।
बेकिंग शीट पर आलू की व्यवस्था करें और उन्हें खाना पकाने के स्प्रे के साथ स्प्रे करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
25 मिनट, या सुनहरा भूरा और निविदा तक सेंकना ।
एक उथले डिश में, एक साथ आटा, बेकिंग पाउडर और 1/2 चम्मच नमक मिलाएं ।
दूध और अंडे में व्हिस्क ।
कॉड फ़िललेट्स डालें और बैटर से कोट करें ।
एक बेकिंग शीट में कॉड जोड़ें जिसे पन्नी के साथ पंक्तिबद्ध किया गया है और खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़का गया है और सुनहरा भूरा और कांटा-निविदा तक 8 से 10 मिनट तक सेंकना है ।
एक छोटे कटोरे में, सिरका और शहद को एक साथ मिलाकर सूई की चटनी के रूप में परोसें ।
इस भोजन के साथ 1 पाउंड मछली और सभी आलू परोसें । एक और नुस्खा के लिए 1/2 पाउंड मछली आरक्षित करें ।
4 कप उबले हुए पालक के साथ परोसें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर, और पिनोट नोयर मछली के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग वाला स्काईफॉल पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।
![Skyfall Pinot Gris]()
Skyfall Pinot Gris
नाक में आम, खट्टे फूल और केले के नोटों के साथ रंग में पीला पुआल । तालू पर उष्णकटिबंधीय फल का एक मिश्रण कीनू, आम, अंगूर और केले के स्वाद में प्रकट होता है । ये उष्णकटिबंधीय नोट लंबे और लंबे समय तक खत्म होते रहते हैं ।