आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए शहद विनैग्रेट के साथ चिकोरी और अरुगुला सलाद दें । यह नुस्खा 3 सर्विंग्स बनाता है 168 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी अरुगुला, अखरोट, रेडिकियो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 मिनट. चाउ की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शहद के साथ अरुगुला सलाद-क्लेमेंटाइन विनैग्रेट, देशी हैम, नाशपाती और शहद विनिगेट के साथ अरुगुला सलाद, तथा शहद के साथ अरुगुलन और मशरूम सलाद-बाल्समिक विनैग्रेट.
निर्देश
1
एक सर्विंग बाउल में साग को मिलाकर अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
2
एक छोटे, गैर-सक्रिय कटोरे में सिरका, शहद, और मापा नमक और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं । लगातार फुसफुसाते हुए, कटोरे के किनारे नीचे एक पतली धारा में डालकर तेल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
सिरका
हनी
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, आंशिक रूप से पिघले और कटे हुए
कटोरा
3
जब तक सारा तेल न मिल जाए तब तक फेंटें । स्वाद और वांछित के रूप में मसाला समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसाला
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, आंशिक रूप से पिघले और कटे हुए
4
आरक्षित साग के ऊपर विनिगेट डालो और, अपने हाथों का उपयोग करके, सलाद को कोट करने के लिए मिलाएं । स्वाद और वांछित के रूप में मसाला समायोजित करें । अखरोट के साथ शीर्ष और सेवा करें ।