शहद वेनिला मस्करपोन के साथ ताजा फल

शहद वेनिला मस्करपोन के साथ ताजा फल
की जरूरत है एक लस मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और प्राइमल साइड डिश? शहद वेनिला मस्कारपोन के साथ ताजा फल कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 249 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, और 19 ग्राम वसा. इस रेसिपी से 4 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मस्कारपोन, वैनिलन एक्सट्रैक्ट, कीवी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 21 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना जबरदस्त नहीं है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया शहद वेनिला दही के साथ ताजे फलों का सलाद, शहद वेनिला दही के साथ ताजे फलों का सलाद, और शहद मस्कारपोन के साथ ग्रील्ड-फ्रूट ब्रूसचेट्टा.

निर्देश

1
एक कटोरे में खुबानी, आलूबुखारा, कीवी और चेरी मिलाएं । एक अलग कटोरे में, मस्कारपोन, शहद, वेनिला और वेनिला के बीज मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
MascarponeMascarpone
टैलेगियो पनीर, कटा हुआटैलेगियो पनीर, कटा हुआ
चॉकलेट कर्ल्स पकानाचॉकलेट कर्ल्स पकाना
पाउडर चीनी और व्हीप्ड क्रीम, वैकल्पिकपाउडर चीनी और व्हीप्ड क्रीम, वैकल्पिक
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
ट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाईट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाई
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
रंगीन मोची चावल केकरंगीन मोची चावल केक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
भारी क्रीम डालें और मिलाने तक मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)
3
फल के ऊपर मस्कारपोन मिश्रण डालें, और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
MascarponeMascarpone
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआआड़ू या अमृतफल, कटा हुआ
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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