साइट्रस-केसर बटर सॉस के साथ सॉफ्ट-शेल केकड़ा

साइट्रस-केसर बटर सॉस के साथ सॉफ्ट-शेल केकड़ा
साइट्रस-केसर बटर सॉस के साथ सॉफ्ट-शेल केकड़े की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 83 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 489 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ताजा शतावरी भाले, संतरे का रस, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 27 का स्पून स्कोर कमाता है%, जो इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टमाटर साल्सा के साथ बटर-सॉटेड सॉफ्ट-शेल क्रैब सैंडविच, अदरक पोंज़ू सॉस के साथ पंको-क्रस्टेड सॉफ्ट शेल केकड़ा, तथा नींबू मक्खन सॉस के साथ शीला के सौतेले नरम-खोल केकड़े.

निर्देश

1
एक मध्यम सॉस पैन में संतरे का रस और अगली 3 सामग्री उबाल लें; मध्यम-उच्च गर्मी पर लगभग 1/2 कप तक उबालें । गर्मी को कम करें; मक्खन में व्हिस्क, एक बार में 1 टुकड़ा, संयुक्त होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडरक्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2
गर्मी से निकालें; चेरिल, नमक और काली मिर्च में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेरिलचेरिल
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
3
हल्के से लेपित होने तक आटे में केकड़ों को ड्रेज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में 2 बड़े चम्मच तेल गरम करें । जब तेल गर्म हो जाए, तो आधा केकड़े डालें, ऊपर की तरफ नीचे; यदि आवश्यक हो, तो सुनहरा होने तक, 2 से 3 मिनट प्रति साइड भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
5
कागज़ के तौलिये पर केकड़ों को डुबोएं, फिर गर्म रखने के लिए 200 ओवन में बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें । शेष तेल और केकड़ों के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
6
शतावरी और कूसकूस के साथ केकड़ों को परोसें; मक्खन सॉस के साथ बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
एक बड़े रेडिकियो से 6 बाहरी पत्तेएक बड़े रेडिकियो से 6 बाहरी पत्ते
1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा
7
"क्या किसी ने साइट्रस-केसर कहा? सॉविनन ब्लैंक के लिए एक क्लासिक टेम्पलेट की तरह लगता है । फ्रांस के हल्के, दुबले संस्करणों की तुलना में, कई अमेरिकी संस्करणों की तरह, आर्टेसा सॉविनन ब्लैंक रिजर्व ($25) में थोड़ी अधिक मलाई होती है जो अमीर सॉटेड केकड़े के साथ अच्छी तरह से जुड़ती है । लेकिन इसमें अंगूर की विशेषता कठोरता भी होगी-शतावरी के साथ एक संतोषजनक मैच, जिसका असामान्य स्वाद अक्सर इसे शराब के लिए एक समस्या-बच्चा बनाता है । "--मार्क ओल्डमैन
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉविनन ब्लैंकसॉविनन ब्लैंक
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
केसरकेसर
अंगूरअंगूर
केकड़ाकेकड़ा
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)

सामग्री

4झींगा और शिरायुक्तताजा उबले हुए शतावरी भालेताजा उबले हुए शतावरी भाले53 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमक्खन, टुकड़ों में कटा हुआमक्खन, टुकड़ों में कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकीमा बनाया हुआ ताजा चेरिल, तारगोन, या इतालवी अजमोदकीमा बनाया हुआ ताजा चेरिल, तारगोन, या इतालवी अजमोद4झींगा और शिरायुक्तगर्म पका हुआ कूसकूसगर्म पका हुआ कूसकूस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोझटपट सम्मिश्रण आटा (वोंद्रा)झटपट सम्मिश्रण आटा (वोंद्रा)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन सफेद मिर्चजमीन सफेद मिर्च8jumbosनरम खोल केकड़ों, कपड़े पहनेनरम खोल केकड़ों, कपड़े पहने0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसमुद्री नमक या कोषेर नमकसमुद्री नमक या कोषेर नमक791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा संतरे का रसताजा संतरे का रस0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकेसर के धागे, टुकड़े टुकड़ेकेसर के धागे, टुकड़े टुकड़े11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाशलोट, कीमा बनाया हुआशलोट, कीमा बनाया हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकैनोला या वनस्पति तेल, विभाजितकैनोला या वनस्पति तेल, विभाजित
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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