साइट्रस, जिन और अनार के साथ बेक्ड मेरिंग्यू के बारे में आवश्यकता होती है 6 घंटे और 30 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 266 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 1g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 3 कीनू, अंडे की सफेदी, जूस संतरे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी आहार। यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अनार खट्टे Quinoa सलाद के साथ क्रेनबेरी, अनार Vinaigrette, नींबू Meringue पाई, तथा फ्लोरिडा नींबू Meringue पाई.
निर्देश
1
ओवन को 275 एफ और चर्मपत्र कागज के साथ एक बेकिंग शीट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे चॉकोड्रॉप्स)
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
एक साफ कांच के कटोरे में, अंडे की सफेदी को "नरम चोटियों"पर कोड़ा मारने के लिए एक इलेक्ट्रिक हैंड बीटर (या, वैकल्पिक रूप से, एक इलेक्ट्रिक मिक्सर और व्हिस्क अटैचमेंट) का उपयोग करें । (यह सुनिश्चित करने के लिए ध्यान रखें कि सभी बर्तन और कटोरे बहुत साफ हैं । एक कटोरे पर चिकना अवशेष इस प्रक्रिया को बहुत बाधित कर सकता है । गोरे मात्रा हासिल करना शुरू कर देंगे लेकिन फिर भी बनावट में कुछ हद तक उपज देते हैं । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
ब्रश करने और तलने के लिए
3
टैटार की क्रीम में मारो और फिर छोटे वेतन वृद्धि में 1 कप चीनी जोड़ना शुरू करें । जब सभी चीनी को शामिल कर लिया गया है, तो "कड़ी चोटियों" के रूप में कोड़ा । गोरों की बनावट दृढ़ होनी चाहिए और उन्हें चमकदार दिखना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टैटार की क्रीम
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
4
एक सर्कल के रूप में शीट ट्रे में व्हीप्ड गोरों को स्थानांतरित करने के लिए एक स्पैटुला का उपयोग करें, मोटे तौर पर ट्रिफ़ल कटोरे की चौड़ाई का आकार ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम
ब्रश करने और तलने के लिए
5
शीट ट्रे को ओवन के बीच में रखें और मेरिंग्यू को सख्त और बहुत हल्का, हल्का भूरा होने तक बेक करें । इस बिंदु पर, आप ओवन को बंद कर सकते हैं और छोड़ सकते हैं मेरिंग्यू ओवन में तब तक बैठें जब तक आप मिठाई परोसने के लिए तैयार न हों ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
एक मध्यम कांच के कटोरे में, अंगूर का रस, कीनू ज़ेस्ट, 1/4 कप चीनी और जिन को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 औंस रूबी अंगूर का रस
टेंजेरीन
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
जिन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
7
मिश्रण करने के लिए व्हिस्क, फिर नारंगी और कीनू वर्गों में हलचल । 30 मिनट और 2 घंटे तक ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टेंजेरीन
चश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
8
ओवन से मेरिंग्यू निकालें और एक तरफ सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
9
खट्टे मिश्रण को ट्रिफ़ल बाउल के तल में डालें और अनार के दानों में मिलाएँ । मेरिंग्यू ढक्कन के साथ कवर करें और तुरंत परोसें ।