साइट्रस मसालेदार जैतून

साइट्रस मसालेदार जैतून
खट्टे मसालेदार जैतून सिर्फ साइड डिश आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 136 कैलोरी, 0g प्रोटीन की, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 52 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए करी पाउडर, तारगोन, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 24 घंटे और 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं साइट्रस-मसालेदार जैतून, साइट्रस जड़ी बूटी मसालेदार जैतून, तथा नींबू-मसालेदार Fetan और जैतून.

निर्देश

1
जैतून को ठंडे पानी में ढक दें; कम से कम 5 मिनट या 5 घंटे तक भिगोएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
2
1-से 1 1/2-क्वार्ट कंटेनर में, शेष सभी सामग्रियों को मिलाएं ।
3
जैतून जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल या हिलाएं । सुनिश्चित करें कि जैतून अचार में डूबे हुए हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ1/2 कप शिटेक मशरूम, चौथाई टुकड़ों में कटा हुआ
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्सनींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
4
1 दिन के लिए ठंडी, सूखी जगह पर बैठने दें । परोसने से पहले 1 या 2 दिन के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
5
लारा रॉबी द्वारा फोटो
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार24 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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