सैंकोचो कोस्टेनो (अटलांटिक तट सैंकोचो)

नुस्खा सैंकोचो कोस्टेनो (अटलांटिक तट सैंकोचो) तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त और डेयरी मुक्त दक्षिण अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 729 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 38 ग्राम वसा. के लिए $ 3.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास कद्दू, कान मकई, युका, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । कई लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यह नुस्खा 467 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो कोलम्बियाई चिकन सैंकोचो (सैंकोचो डी गैलिनन ओ वालुनो), सैंकोचो ट्राइफैसिको (तीन मीट सैंकोचो), तथा अरोज़ अपास्टेलडो कोस्टेनो (तट से चिपचिपा चावल) समान व्यंजनों के लिए ।