स्क्रैपल

स्क्रैपल
स्क्रैपल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 535 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 घंटे. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यदि आपके पास लहसुन, पेपरिका, कॉर्नमील और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो स्क्रैपल, दक्षिणी स्क्रैपल, तथा कॉलेज स्क्रैपल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पोर्क बट और ट्रॉटर्स को सूप पॉट में रखें और पानी से ढक दें । उबालने के लिए लाओ, ऊपर से उठने वाले मैल को बंद कर दें । 3 घंटे तक या जब तक मांस बहुत कोमल न हो जाए और हड्डी से फिसल जाए तब तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोस्टन बटबोस्टन बट
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)(व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
2
मांस को बर्तन में थोड़ा ठंडा होने दें, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
3
एक स्लेटेड चम्मच के साथ मांस निकालें और एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें । लगभग 15 मिनट तक संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होने तक कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें । रिजर्व खाना पकाने तरल।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
4
जब मांस को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होता है, तो ट्रॉटर से सभी मांस, त्वचा और टेंडन को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
5
नमक और काली मिर्च के साथ सीजन जिगर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
जिगरजिगर
6
झिलमिलाहट तक मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
7
लीवर डालें और 2 मिनट तक बिना हिलाए पकाएं । पलटें और दूसरी तरफ तब तक पकाएं जब तक कि केंद्र लगभग 2 मिनट लंबा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जिगरजिगर
8
एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
9
बारीक पासा जिगर और सूअर का मांस कंधे एक साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क कंधेपोर्क कंधे
जिगरजिगर
10
पोर्क स्टॉक के साथ पानी की जगह, कॉर्नमील के पैकेज पर निर्देशों का पालन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क स्टॉकपोर्क स्टॉक
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
11
कॉर्नमील को बर्तन के तल पर चिपकने से रोकने के लिए आवश्यकतानुसार अधिक पोर्क स्टॉक या पानी डालें । (कॉर्नमील के आधार पर इसे पकने में 20 से 45 मिनट का समय लगेगा । ) खाना पकाने के अंतिम दस मिनट की ओर, आटा डालें और आटे को जमने से रोकने के लिए जल्दी से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क स्टॉकपोर्क स्टॉक
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
12
सभी मांस को कॉर्नमील और आटे के साथ बर्तन में रखें और अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
13
नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए पेपरिका और लाल मिर्च और मौसम जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
14
मिश्रण को एक पाव पैन में स्थानांतरित करें और सतह को चिकना करें । प्लास्टिक रैप से ढक दें और ठंडा होने दें । सेट होने तक स्क्रैपल को रेफ्रिजरेट करें, कम से कम 3 घंटे । स्क्रैपल को रेफ्रिजरेटर में कई दिनों तक रखा जा सकता है, या जमे हुए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पाउंड ताजा स्क्रैपल1/4 पाउंड ताजा स्क्रैपल
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजितओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
1
एक कड़ाही में कुछ बड़े चम्मच तेल गरम करें । स्लाइस 3/4 इंच मोटी के बारे में स्लैब में स्क्रैप ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पाउंड ताजा स्क्रैपल1/4 पाउंड ताजा स्क्रैपल
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
कड़ाही में डालें और दोनों तरफ से पैन-फ्राई करें जब तक कि सतह भूरी और कुरकुरी न हो जाए, केवल एक या दो बार पलटें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
तुरंत परोसें।

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएवनस्पति या कैनोला तेलवनस्पति या कैनोला तेल0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोझील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटा, अधिमानतः एक प्रकार का अनाजआटा, अधिमानतः एक प्रकार का अनाज6मध्यम लौंग1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड6झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ (लगभगमध्यम प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ (लगभग1डबल स्टफ्ड ओरियोज़द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पोर्क बट, अधिमानतः त्वचा परपोर्क बट, अधिमानतः त्वचा पर1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पोर्क लीवर (लगभग 1/2 इंच मोटा स्लैब)पोर्क लीवर (लगभग 1/2 इंच मोटा स्लैब)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर62
पत्रिका
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