स्किलेट पोर्क चॉप्स फ्लोरेंटाइन

स्किलेट पोर्क चॉप्स फ्लोरेंटाइन
स्किलेट पोर्क चॉप्स फ्लोरेंटाइन को लगभग आवश्यकता होती है 35 मिनट शुरू से अंत तक । यह लस मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 2.47 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 318 कैलोरी, 32g प्रोटीन की, तथा 17g वसा की. 114 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वनस्पति तेल, प्याज, पोर्क चॉप्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 94 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं स्किलेट पोर्क चॉप्स, स्किलेट पोर्क चॉप्स, तथा मसालेदार कड़ाही पोर्क चॉप.

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर 1 इंच की कड़ाही में 12 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
पोर्क चॉप्स डालें और चॉप्स को दोनों तरफ से अच्छी तरह ब्राउन होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉपपोर्क चॉप
3
पोर्क चॉप्स निकालें और उन्हें एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉपपोर्क चॉप
4
आँच को मध्यम कर दें और बचा हुआ तेल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
5
प्याज डालें। कुक और हलचल जब तक प्याज निविदा-कुरकुरा है । सॉस और पालक को कड़ाही में डालें और उबाल आने तक गर्म करें । पोर्क चॉप्स को कड़ाही में लौटाएं और आँच को कम कर दें । ढककर तब तक पकाएं जब तक चॉप्स पक न जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉपपोर्क चॉप
पालकपालक
प्याजप्याज
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, रिस्लीन्ग

Chardonnay, Pinot Noir, और रिस्लीन्ग कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए पोर्क चॉप. शारदोन्नय एक मक्खन या क्रीम सॉस में साधारण चॉप्स या चॉप्स पर सूट करता है, सूखी रिस्लीन्ग शहद सरसों या सेब जैसे मीठे परिवर्धन को पूरा करती है, और पिनोट नोयर सामान्य रूप से पोर्क व्यंजनों के लिए एक सुरक्षित शर्त है । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है GEN5 Chardonnay. इसमें 4.3 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 9 डॉलर है ।
GEN5 Chardonnay
GEN5 Chardonnay
रसदार उष्णकटिबंधीय फलों के स्वाद के साथ एक बहुत ही अनुकूल शारदोन्नय, मलाई का संकेत और एक लंबा, उज्ज्वल खत्म । पांच पीढ़ियों के लिए हमारा परिवार लोदी, कैलिफोर्निया में हमारी भूमि पर रहता है और काम करता है, हमेशा अगले के लिए एक बेहतर स्थिति में भूमि छोड़ने का प्रयास करता हैपीढ़ी।
कठिनाईसामान्य
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर37
पत्रिका
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