स्किलेट स्ट्रॉबेरी पैनकेक

स्किलेट स्ट्रॉबेरी पैनकेक
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्किलेट स्ट्रॉबेरी पैनकेक को आज़माएं । यह शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 47 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 162 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वैनिलन अर्क, आटा, स्ट्रॉबेरी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इसके लिए एकदम सही है मातृ दिवस. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 20 के बजाय खराब चम्मच स्कोर%. कोशिश करो ओवन-बेक्ड ब्लूबेरी स्किलेट पैनकेक, भुना हुआ चेरी कॉम्पोट (पैलियो)के साथ अनाज मुक्त स्किलेट पैनकेक, तथा स्ट्रॉबेरी पैनकेक कटार समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट (220 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक ब्लेंडर में अंडे, दूध, वेनिला अर्क, चीनी, नमक और आटा रखें । तब तक पल्स करें जब तक कि बैटर में कोई सूखी गांठ न रह जाए । मक्खन को 8 इंच में पिघलाएं, मध्यम-उच्च गर्मी पर लोहे की कड़ाही डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला निकालनेवेनिला निकालने
मक्खनमक्खन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
चीनीचीनी
अंडाअंडा
दूधदूध
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
बल्लेबाज में डालो, और स्ट्रॉबेरी में ड्रॉप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्ट्रॉबेरीस्ट्रॉबेरी
4
कड़ाही को ओवन में रखें, और फूला हुआ और सुनहरा होने तक, 20 से 25 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
ओवन से निकालें और तुरंत परोसें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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