स्कैलियन और ब्लैक बीन सॉस के साथ सिज़लिंग बीफ़

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्कैलियन और ब्लैक बीन सॉस के साथ सिज़लिंग बीफ़ आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 36 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 701 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $4.44 खर्च करता है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 55 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यदि आपके हाथ में अदरक, काली मिर्च, अंडा और कुछ अन्य सामग्री के अंगूठे के आकार का टुकड़ा है, तो आप इसे बना सकते हैं । बासमती चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं टोस्टेड नारियल के साथ बासमती चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो तिलपिया स्कैलियन और ब्लैक बीन सॉस के साथ, स्कैलियन के साथ ब्लैक बीन सलाद, तथा ब्लैक बीन सॉस के साथ बीफ और ब्रोकोली समान व्यंजनों के लिए ।