स्कैलियन पेनकेक्स
Scallion पेनकेक्स है डेयरी मुक्त और शाकाहारी होर d ' oeuvre. यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 129 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 4g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 81 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मिर्च का पेस्ट, चीनी, तिल का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 16 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो Scallion और अंडे पेनकेक्स, स्कैलियन पेनकेक्स, तथा Scallion पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में सभी डिपिंग सॉस सामग्री को मिलाएं और पेनकेक्स बनाते समय इसे बैठने दें ।
परोसने से पहले अदरक और सीताफल निकालें ।
एक ब्लेंडर में अंडा, पानी, तिल का तेल और नमक डालें और अच्छी तरह ब्लेंड करें ।
आटा जोड़ें और चिकनी होने तक मिश्रण करें, यह भारी क्रीम की स्थिरता होनी चाहिए । सीताफल, स्कैलियन और तिल में हिलाओ ।
मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें; 1 चम्मच मूंगफली का तेल जोड़ें और इसे एक कागज तौलिया के साथ पैन के चारों ओर फैलाएं ।
पैन के तल पर एक पतली परत पाने के लिए पैन को आधा घोल में डालें, घुमाएँ और ढकें । लगभग 2 मिनट तक सेट होने तक पकाएं । पैनकेक को स्पैटुला से पलटें और दूसरी तरफ लगभग 1 मिनट तक पकाएं ।
स्कैलियन पैनकेक को एक प्लेट पर रखें और बचे हुए बैटर से दूसरा पैनकेक बना लें ।
पेनकेक्स को वेजेज में काटें या उन्हें रोल करें और उन्हें टुकड़ों में काट लें ।
डिपिंग सॉस के साथ परोसें ।