सूखे चेरी के साथ मलाईदार चावल का हलवा
सूखे चेरी के साथ मलाईदार चावल का हलवा सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 169 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 1.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, संतरे का छिलका, संतरे का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो धूप में सुखाए हुए चेरी और व्हीप्ड क्रे के साथ चॉकलेट ब्रेड पुडिंग, सूखे चेरी के साथ जंगली चावल, तथा पालक और सूखे चेरी के साथ लाल चावल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक भारी सॉस पैन में पहले 3 अवयवों को मिलाएं । उबाल लें; कवर करें, गर्मी कम करें, और 13 मिनट या तरल अवशोषित होने तक उबालें ।
इस बीच, एक छोटे माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में चेरी और संतरे का रस मिलाएं । उच्च 2 मिनट या गर्म होने तक माइक्रोवेव करें ।
चावल में कम वसा वाले दूध और अगले 4 अवयवों को हिलाओ । वेनिला बीन से बीज खुरचें; दूध के मिश्रण में बीज और वेनिला बीन मिलाएं ।
मध्यम गर्मी पर कुक, अक्सर सरगर्मी, 30 मिनट या जब तक मिश्रण मोटी और मलाईदार है (मिश्रण पकाया दलिया या गेहूं की क्रीम की तरह दिखेगा) ।
वेनिला बीन निकालें और त्यागें ।
जरूरत पड़ने पर चेरी को छान लें । हलवा में हिलाओ।
नोट: हलवा को अधिक पकाने से यह गाढ़ा और जम जाएगा । एक पका हुआ अनाज (दलिया, गेहूं की क्रीम) स्थिरता के लिए हलवा पकाना ।