सूखे फल के साथ कुरकुरे ग्रेनोला

सूखे फल के साथ कुरकुरे ग्रेनोला एक है लस मुक्त और शाकाहारी 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस सुबह के भोजन में है 167 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 44 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रैनबेरी, ब्राउन शुगर, भुनी हुई सूरजमुखी की गुठली और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 46 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं बहुत सारे सूखे फल के साथ मेरा पसंदीदा ग्रेनोला, सूखे फल के साथ मेपल-बादाम ग्रेनोला, तथा बादाम, सूखे मेवे और डार्क चॉकलेट चिप्स के साथ घर का बना ग्रेनोला बार.