सूखे फल मसाला
सूखे फल मसाला एक है डेयरी मुक्त और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मसाला है 251 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मल्टीग्रेन बैगूएट, संतरे, केसर के धागे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सूखे फल मसाला, सूखे फल और नट्स ओर्ज़ो पर जुनून फल सॉस के साथ चिकन, तथा एक मसाला की देखभाल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1 संतरे से जेस्ट के स्ट्रिप्स को हटाने के लिए एक सब्जी के छिलके का उपयोग करें । एक उबाल में पानी की एक छोटी सॉस पैन लाओ ।
ज़ेस्ट डालें और 2 मिनट तक उबालें ।
एक छलनी में नाली, फिर तुरंत ठंडा होने तक ठंडे पानी के नीचे कुल्ला ।
ज़ेस्ट को लंबाई में बारीक टुकड़ों में काटें ।
एक छोटे सॉस पैन में ज़ेस्टेड संतरे का रस निचोड़ें । एक उबाल ले आओ, फिर खुबानी, खजूर और अंजीर में हलचल करें ।
गर्मी से निकालें और 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।
शेष संतरे से रस निचोड़ें । एक गहरी कड़ाही में, मध्यम आँच पर शहद को हल्के कारमेल रंग में गर्म करें ।
संतरे का रस डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और उबाल लें ।
सूखे मेवे का मिश्रण डालें और 5-6 मिनट तक उबालें ।
जीरा, केसर, सिरका और संतरे का छिलका डालें ।
अच्छी तरह मिलाएं और एक बाउल में निकाल लें ।
टोस्ट के साथ गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।