सिंगापुर "गाजर का केक"

सिंगापुर
अगर $ 1.1 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरावट, सिंगापुर "गाजर का केक" एक अद्भुत हो सकता है डेयरी मुक्त और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 458 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा ईस्टर घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 घंटे. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्कैलियन, अंडे, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं सिंगापुर गाजर का केक, फ्राइड मूली केक (सिंगापुर गाजर का केक), तथा गाजर का रस के साथ गाजर का केक.

निर्देश

1
9 इंच के गोल केक पैन के नीचे और किनारे पर तेल लगाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
केक का रूपकेक का रूप
2
पील डाइकॉन, फिर मध्यम कतरन डिस्क के साथ फिट एक खाद्य प्रोसेसर में टुकड़ा । किसी भी तरल को आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Daikon मूलीDaikon मूली
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
3
उच्च गर्मी पर कड़ाही गरम करें जब तक कि पानी की एक बूंद तुरंत वाष्पित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
4
कड़ाही के नीचे 3 बड़े चम्मच तेल डालें, फिर कड़ाही को घुमाकर, कोटिंग की तरफ झुकाएं । जब तेल से धुंआ निकलने लगे, तो किसी भी तरल, 1 चम्मच नमक और 1/2 चम्मच काली मिर्च के साथ डाइकॉन डालें और 3 मिनट भूनें । ढककर मध्यम आँच पर पकाएँ, कभी-कभी डाइकॉन को हिलाएँ और तोड़ें, जब तक कि डाइकॉन बहुत कोमल न हो जाए, लगभग 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Daikon मूलीDaikon मूली
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
5
एक बड़े कटोरे में चावल के आटे और पानी को एक साथ चिकना होने तक फेंटें, फिर डाइकॉन (मिश्रण ढेलेदार होगा) में हिलाएं और केक पैन में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावल का आटाचावल का आटा
Daikon मूलीDaikon मूली
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
केक का रूपकेक का रूप
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोराकटोरा
6
साफ कड़ाही के अंदर स्टीमर रैक सेट करें और कड़ाही में पानी भरें (स्टीमर रैक के ऊपर नहीं), फिर उबाल लें । रैक, कवर, 1 घंटे (आवश्यक के रूप में पानी की भरपाई) पर पैन में मध्यम और भाप केक के लिए गर्मी कम करें । ओवन मिट्स पहने हुए, पैन को कूलिंग रैक में स्थानांतरित करें और लगभग 1 1/2 घंटे ठंडा करें । प्लास्टिक रैप के साथ कसकर पैन लपेटें और कम से कम 8 घंटे ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैकवायर रैक
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
ओवन मिट्टओवन मिट्ट
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
1
केक के किनारे के साथ एक चाकू को ढीला करने के लिए चलाएं, फिर एक कटिंग बोर्ड पर पलटें, केक के निकलने तक पैन के तल पर रैपिंग करें । कागज तौलिये के साथ धब्बा ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
कागज तौलिएकागज तौलिए
चाकूचाकू
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
केक को 1/2 इंच के क्यूब्स में काटें ।
3
एक कटोरे में अंडे, 1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च को एक साथ फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
अंडाअंडा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
उच्च गर्मी पर सूखे कड़ाही को गर्म करें जब तक कि पानी की एक बूंद तुरंत वाष्पित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
5
शेष 4 बड़े चम्मच तेल को कड़ाही के नीचे की ओर डालें, फिर कड़ाही को घुमाएँ, कोटिंग की ओर । जब तेल से धुंआ निकलने लगे, तो केक क्यूब्स, लहसुन और बचा हुआ 1/2 छोटा चम्मच नमक और 1/4 छोटा चम्मच काली मिर्च डालें और भूनें, केक को तल पर और कड़ाही के किनारों पर लगभग 10 सेकंड के बीच, सुनहरा भूरा होने तक, 8 से 10 मिनट तक आराम दें । (क्यूब्स नरम हो जाएंगे और कड़ाही में चिपक सकते हैं । कड़ाही के नीचे से भूरे रंग के टुकड़े खुरचें और हलचल-तलना जारी रखें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
6
कड़ाही में अंडे डालें और तब तक भूनें जब तक कि अंडे सेट न हो जाएं, लगभग 1 मिनट । केटजाप मानिस, संबल ओलेक और स्कैलियन में हिलाओ, फिर एक सर्विंग डिश में स्थानांतरित करें और शीर्ष पर सीताफल बिखेरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Kecap ManisKecap Manis
संबल Oelekसंबल Oelek
हरा प्याजहरा प्याज
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
7
अतिरिक्त संबल ओलेक के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संबल Oelekसंबल Oelek

सामग्री

4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।डाइकॉन (जिसे चीनी मूली या लुओ बो भी कहा जाता है)डाइकॉन (जिसे चीनी मूली या लुओ बो भी कहा जाता है)6largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशिथिल पैक टहनियों ताजा धनियाशिथिल पैक टहनियों ताजा धनिया23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ लहसुनकटा हुआ लहसुन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक पिसा हुआ चावल का आटा (मीठा नहीं; एक एशियाई ब्रांड जैसे इरावन)बारीक पिसा हुआ चावल का आटा (मीठा नहीं; एक एशियाई ब्रांड जैसे इरावन)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोscallions, कटा हुआscallions, कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसंबल ओलेक या श्रीराचा (दक्षिण पूर्व एशियाई चिली सॉस) प्लस परोसने के लिए अतिरिक्तसंबल ओलेक या श्रीराचा (दक्षिण पूर्व एशियाई चिली सॉस) प्लस परोसने के लिए अतिरिक्त591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेटजाप मानिस (इंडोनेशियाई मीठी सोया सॉस) या मोटी सोया सॉसकेटजाप मानिस (इंडोनेशियाई मीठी सोया सॉस) या मोटी सोया सॉस73 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमूंगफली या वनस्पति तेलमूंगफली या वनस्पति तेल4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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