स्टिकी-बन कद्दू मफिन
स्टिकी-बन कद्दू मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 9 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 739 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $1.5 खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. बेकिंग सोडा, कॉर्न सिरप, दानेदार चीनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्टिकी-बन कद्दू मफिन, कद्दू स्टिकी बन मफिन, तथा स्टिकी बन मफिन.
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक उथले पैन में 8 से 10 मिनट या टोस्ट और सुगंधित होने तक एक परत में पेकान सेंकना, आधे रास्ते में सरगर्मी ।
पिघला हुआ मक्खन और अगले 2 अवयवों को एक साथ हिलाओ । चम्मच 1 गोल चम्मच मक्खन मिश्रण 2 हल्के से 12-कप मफिन पैन के प्रत्येक कप में, और 1 गोल चम्मच पेकान के साथ प्रत्येक शीर्ष ।
एक बड़े कटोरे में आटा और अगली 4 सामग्री को एक साथ हिलाएं, और मिश्रण के केंद्र में एक कुआं बनाएं ।
कद्दू, अगले 2 सामग्री, और 2/3 कप पानी को एक साथ मिलाएं; सूखी सामग्री में जोड़ें, बस सिक्त होने तक सरगर्मी करें ।
तैयार मफिन पैन में चम्मच बल्लेबाज, तीन-चौथाई भरा हुआ ।
किसी भी अतिप्रवाह को पकड़ने के लिए निचले ओवन रैक पर एक एल्यूमीनियम पन्नी-पंक्तिबद्ध जेली-रोल पैन रखें ।
मध्य ओवन रैक पर 350 से 25 मिनट के लिए या जब तक केंद्र में डाली गई लकड़ी की पिक साफ न हो जाए, तब तक 30 पर बेक करें । मफिन को हटाने के लिए तुरंत पैन को पलटें, और एक वायर रैक पर मफिन की व्यवस्था करें । मफिन कप में बचे हुए किसी भी टॉपिंग को मफिन के ऊपर चम्मच से डालें ।
पेकन-कद्दू की रोटी: मक्खन, ब्राउन शुगर और कॉर्न सिरप को छोड़ दें । स्थानापन्न 1 1/2 कप 2 कप पेकान हिस्सों और टुकड़ों के लिए कटा हुआ पेकान; चरण में निर्देशित के रूप में टोस्ट कदम छोड़ दें चरण 3 में निर्देशित के रूप में बल्लेबाज तैयार करें; पेकान में हिलाओ । चम्मच बैटर को 2 ग्रीस करके 9 - एक्स 5-इंच के लोफपैन में डालें ।
350 पर 1 घंटे से 1 घंटे और 10 मिनट के लिए या जब तक केंद्र में डाली गई एक लंबी लकड़ी की पिक साफ न हो जाए, तब तक बेक करें । एक तार रैक 10 मिनट पर पैन में कूल ।
पैन से वायर रैक तक निकालें, और पूरी तरह से ठंडा करें (लगभग 1 घंटा) । बनाता है: 2 रोटियां. हाथों पर समय: 20 मिनट । ; कुल समय 2 घंटा।, 40 मिनट।