स्ट्रूडल स्टिक्स

स्ट्रूडल स्टिक्स
की जरूरत है एक शाकाहारी मिठाई? स्ट्रूडल स्टिक कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 20 सर्विंग्स बनाता है 213 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, और 14 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये प्रति सेवारत 36 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास खुबानी संरक्षित है, तो दूध, क्रीम, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 12 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो सेब स्ट्रूडल (एपफेल स्ट्रूडल), हैम स्ट्रडेल, और केकड़ा स्ट्रूडल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, मक्खन को आटे में तब तक काटें जब तक कि मिश्रण मोटे टुकड़ों जैसा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
खट्टा क्रीम और अंडे की जर्दी मिलाएं; आटा मिश्रण में जोड़ें, एक नरम आटा बनाने के लिए कांटा के साथ सरगर्मी । आधे में विभाजित करें; प्लास्टिक रैप में लपेटें । कई घंटे या रात भर रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजितजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
3
आटे की सतह पर, आटे के प्रत्येक भाग को 12-इंच में रोल करें । वर्ग।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
4
संरक्षित के साथ फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम चीनी वाले स्ट्रॉबेरी संरक्षितकम चीनी वाले स्ट्रॉबेरी संरक्षित
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
5
कुचल वेफर्स और नारियल को मिलाएं; संरक्षित पर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम चीनी वाले स्ट्रॉबेरी संरक्षितकम चीनी वाले स्ट्रॉबेरी संरक्षित
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
आयताकार वेफर सैंडविच कुकीज़आयताकार वेफर सैंडविच कुकीज़
6
जेली-रोल शैली को रोल करें; सील सीम।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
7
एक बढ़ी हुई बेकिंग शीट पर सीम साइड नीचे रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
8
प्रत्येक 1 इंच के आटे के माध्यम से एक तेज चाकू से तीन-चौथाई चौड़ाई में काटें । झागदार तक अंडे का सफेद मारो; पेस्ट्री पर ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
9
प्रत्येक स्लाइस पर एक पेकान आधा रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 लघु वेनिला वेफर्स16 लघु वेनिला वेफर्स
10
350 डिग्री पर 25-30 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
11
वांछित स्थिरता प्राप्त करने के लिए कन्फेक्शनर की चीनी, वेनिला और पर्याप्त दूध मिलाएं; पेस्ट्री पर बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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