स्ट्रॉबेरी ओटमील मफिन

स्ट्रॉबेरी ओटमील मफिन
स्ट्रॉबेरी ओटमील मफिन एक नाश्ता है जो 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 50 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 207 कैलोरी. सिंपल रेसिपी की इस रेसिपी में बेकिंग सोडा, अंडे, नमक और दालचीनी की आवश्यकता होती है । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1285 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. मातृ दिवस इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 0 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत बुरा है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे स्ट्रॉबेरी ओटमील मफिन, स्ट्रॉबेरी ओटमील मफिन, तथा स्ट्रॉबेरी रूबर्ब ओटमील मफिन.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में ओट्स और सादा दही को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सादा दहीसादा दही
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
2
तैयारी करें फिर स्ट्रॉबेरी को चीनी और बाल्समिक के साथ मिलाएं: स्ट्रॉबेरी को कुल्ला और कोर करें । स्ट्रॉबेरी को मोटे तौर पर काट लें (मैं उन्हें क्वार्टर लंबाई में काटता हूं और फिर एक या दो क्रॉसवर्ड कट बनाता हूं) । आपके पास लगभग 1 1/2 कप कटी हुई स्ट्रॉबेरी होनी चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
कटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ
3
एक छोटे कटोरे में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
4
सफेद चीनी और बाल्समिक सिरका के साथ छिड़के । स्ट्रॉबेरी को चीनी और सिरके से कोट करने के लिए धीरे से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
कटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
5
ओवन को प्रीहीट करें, मफिन टिन को प्रीहीट करें: ओवन के बीच में एक रैक रखें और ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें । मक्खन के साथ कोटिंग या पेपर मफिन कप के साथ अस्तर द्वारा 12-अच्छी तरह से मफिन टिन तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप कटा हुआ प्याज1 कप कटा हुआ प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्राहम क्रैकर के आधे टुकड़ेग्राहम क्रैकर के आधे टुकड़े
16 द्रव औंस हर्षे चॉकलेट सिरप16 द्रव औंस हर्षे चॉकलेट सिरप
6 बड़े चम्मच आयरिश क्रीम लिकर6 बड़े चम्मच आयरिश क्रीम लिकर
6
एक मध्यम कटोरे में आटा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, नमक, बारीक पिसी हुई काली मिर्च और दालचीनी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
नारंगी छिड़क, या नारंगी चीनीनारंगी छिड़क, या नारंगी चीनी
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
7
दलिया और दही के मिश्रण में अंडे, पिघला हुआ मक्खन, ब्राउन शुगर और वेनिला अर्क मिलाएं । बस शामिल होने तक हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)
6 मध्यम बार्टलेट या डी'अंजौ नाशपाती6 मध्यम बार्टलेट या डी'अंजौ नाशपाती
दलियादलिया
1 कप कटा हुआ प्याज1 कप कटा हुआ प्याज
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
8
दलिया मिश्रण में आटा मिश्रण हिलाओ: दलिया में आटा मिश्रण को धीरे से हलचल करने के लिए एक लकड़ी के चम्मच का उपयोग करें । बस शामिल होने तक हिलाओ और आटा सिक्त हो जाता है । ओवर-मिक्स न करें! या आपके मफिन रबरयुक्त हो जाएंगे । बैटर बल्कि ढेलेदार होना चाहिए, चिकना नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दलियादलिया
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ
9
स्ट्रॉबेरी को धीरे से मोड़ें, जिसमें कोई भी शक्कर वाला सिरका तरल शामिल है जिसमें स्ट्रॉबेरी बैठी हुई है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
10
बल्लेबाज समान रूप से मफिन टिन कुओं या कप में ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
16 द्रव औंस हर्षे चॉकलेट सिरप16 द्रव औंस हर्षे चॉकलेट सिरप
11
400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर तब तक बेक करें जब तक कि टॉप ब्राउन न हो जाएं और मफिन वापस उछलता है जब आप धीरे से अपनी उंगलियों से शीर्ष पर दबाते हैं, लगभग 20 मिनट । केंद्र में डाला गया एक बांस या धातु की कटार साफ बाहर आना चाहिए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धातु Skewersधातु Skewers
6 बड़े चम्मच आयरिश क्रीम लिकर6 बड़े चम्मच आयरिश क्रीम लिकर
12
परोसने के लिए निकालने से पहले मफिन टिन में कुछ मिनट के लिए ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
16 द्रव औंस हर्षे चॉकलेट सिरप16 द्रव औंस हर्षे चॉकलेट सिरप

सामग्री

2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपुराने जमाने जईपुराने जमाने जई2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसादा दहीसादा दही227हैबेनेरो मिर्चबीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)दानेदार सफेद चीनीदानेदार सफेद चीनी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)2(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(1 छड़ी) अनसाल्टेड मक्खन, पिघला हुआ(1 छड़ी) अनसाल्टेड मक्खन, पिघला हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोब्राउन शुगर (पैक)ब्राउन शुगर (पैक)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज1कसा हुआ परमेसन चीज़सीपी. प्याजसीपी. प्याज1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)नारंगी छिड़क, या नारंगी चीनीनारंगी छिड़क, या नारंगी चीनी0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बारीक पिसी हुई काली मिर्चबारीक पिसी हुई काली मिर्च1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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