स्ट्रॉबेरी-सोया मिल्क शेक
स्ट्रॉबेरी-सोया मिल्क शेक एक लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी पेय । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 100 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए $ 1.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्ट्रॉबेरी, सोया दूध, रेशमी टोफू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्ट्रॉबेरी बादाम मिल्क शेक, सनी स्ट्रॉबेरी मिल्क शेक, तथा बदलाव चॉकलेट से ढके स्ट्रॉबेरी मिल्क शेक.
निर्देश
एक ब्लेंडर में सभी सामग्री को मिलाएं और चिकना होने तक प्यूरी करें ।