स्ट्रॉबेरी स्वर्ग

स्ट्रॉबेरी स्वर्ग
स्ट्राबेरी स्वर्ग है एक लस मुक्त होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 15 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 70 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 63 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 15 मिनट. यदि आपके पास एंजेल फूड केक, स्ट्रॉबेरी प्रशंसक, क्यूटी है । स्ट्रॉबेरी, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा मातृ दिवस घटना. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्ट्रॉबेरी स्वर्ग पिज्जा, स्वर्ग में बर्फ, तथा मैकरोनी स्वर्ग.

निर्देश

1
केक को क्षैतिज रूप से 3 परतों में काटें ।
2
सर्विंग प्लेट पर 1 केक की परत रखें ।
3
स्ट्रॉबेरी के 2 कप स्लाइस; एक तरफ सेट करें । शेष स्ट्रॉबेरी को क्रश करें । बड़े कटोरे में व्हीप्ड टॉपिंग के 1-1/2 कप में कुचल स्ट्रॉबेरी और दूध हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरालगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा
1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
4
केक परत पर स्ट्रॉबेरी मिश्रण का 1/2 फैलाएं । स्ट्रॉबेरी मिश्रण के ऊपर कटा हुआ स्ट्रॉबेरी का 1/2 व्यवस्थित करें । केक के साथ समाप्त होने वाली परतों को दोहराएं । शेष व्हीप्ड टॉपिंग के साथ फ्रॉस्ट टॉप और केक का साइड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरालगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा
1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
5
कम से कम 1 घंटे या परोसने के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
6
स्ट्रॉबेरी के पंखे और पुदीने की पत्तियों से गार्निश करें । बचे हुए केक को फ्रिज में स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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