स्टार-स्पैंगल्ड बर्गर

स्टार-स्पैंगल्ड बर्गर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 26g प्रोटीन की, 31g वसा की, और कुल का 394 कैलोरी. के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसी हुई मिर्च, नमक, ग्राउंड बीफ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । 10 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। यह एक है बल्कि सस्ती अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 51 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो स्टार स्पैंगल्ड सलाद, स्टार भरा Shortcakes, तथा स्टार भरा Parfaits समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी के लिए एक बाहरी ग्रिल को पहले से गरम करें और हल्के से तेल को तेल दें ।
एक बड़े मिक्सिंग बाउल में ग्राउंड बीफ, लाल मिर्च, लहसुन, नमक और काली मिर्च मिलाएं; विभाजित करें और 16 पैटीज़ में बनाएं ।
1 औंस नीले पनीर को केंद्र में 8 पैटीज़ में से प्रत्येक के ऊपर रखें । प्रत्येक पनीर-टॉप वाली पैटी को एक अनडॉर्न पैटी के साथ ऊपर करें, पक्षों को एक साथ दबाएं ताकि पनीर बाहर न गिरे ।
पहले से गरम की हुई ग्रिल पर तब तक पकाएं जब तक कि बर्गर आपकी वांछित डिग्री तक पक न जाए, अच्छी तरह से किए जाने के लिए प्रति साइड 7 से 10 मिनट । मांस में डाला गया एक इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर 160 डिग्री फ़ारेनहाइट (70 डिग्री सेल्सियस) पढ़ना चाहिए ।