स्टील कट दलिया
स्टील कट ओटमील सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 50 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 222 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 7g वसा की प्रति सेवारत। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, मक्खन, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इस रेसिपी से 82 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो स्टील कट दलिया, कद्दू स्टील कट दलिया, तथा दिलकश स्टील कट दलिया समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
एक बड़े सॉस पैन में, मक्खन पिघलाएं और जई जोड़ें । टोस्ट करने के लिए 2 मिनट तक हिलाएं ।
उबलते पानी जोड़ें और एक उबाल के लिए गर्मी कम करें । बिना हिलाए 25 मिनट के लिए धीमी आंच पर रखें ।
दलिया के साथ दूध और आधा छाछ मिलाएं । अतिरिक्त 10 मिनट के लिए गठबंधन और पकाने के लिए धीरे से हिलाओ । एक सर्विंग बाउल में चम्मच डालें और ऊपर से बची हुई छाछ, ब्राउन शुगर और दालचीनी डालें ।