'स्टू' से मशरूम स्टू

'स्टू' से मशरूम स्टू
'स्टू' से मशरूम स्टू एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी सूप । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 368 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. के लिए $ 6.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 201 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यदि आपके पास शेरी, ऋषि, मशरूम और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो 'स्टू' से मेम्ने स्टू, बीफ मशरूम स्टू, तथा बीफ और मशरूम स्टू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में, 2 मिनट के लिए या गर्म धूम्रपान करने तक उच्च गर्मी पर जैतून का तेल गरम करें । गर्मी को मध्यम-उच्च तक कम करें, और फिर गाजर, प्याज और अजवाइन जोड़ें । 5 मिनट के लिए या जब तक सामग्री लगभग कारमेलाइज्ड न हो जाए, तब तक मिश्रण को सौते करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2
लहसुन और सीप और जंगली मशरूम जोड़ें, और फिर मिश्रण को अतिरिक्त 5 मिनट के लिए या सब्जियों के लगभग ब्राउन होने तक भूनना जारी रखें । तुरंत शेरी के साथ पैन को डिग्लज़ करें, और फिर 1 मिनट के लिए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
2 से 3 चम्मच समुद्री नमक2 से 3 चम्मच समुद्री नमक
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जारमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
सूखे मशरूम और चिकन या वेजिटेबल स्टॉक डालें । एक उबाल लें, गर्मी को कम करें, और सूप को वांछित स्थिरता तक पहुंचने तक उबालें । ऋषि, पालक, और एनोकिस में घुमाएं, और फिर गर्मी से हटा दें । इसे नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे मशरूमसूखे मशरूम
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
गार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पअंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
1/2 टहनी मेंहदी1/2 टहनी मेंहदी
) टमाटर के टुकड़े हरी मिर्च के साथ, रस सुरक्षित) टमाटर के टुकड़े हरी मिर्च के साथ, रस सुरक्षित
4
सेवा करने के लिए, समान रूप से सेवारत कटोरे के बीच सूप वितरित करें, ट्रफल तेल के साथ बूंदा बांदी करें, और असियागो पनीर के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Asiago पनीरAsiago पनीर
ट्रफल तेलट्रफल तेल
) टमाटर के टुकड़े हरी मिर्च के साथ, रस सुरक्षित) टमाटर के टुकड़े हरी मिर्च के साथ, रस सुरक्षित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ Asiago पनीरकसा हुआ Asiago पनीर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगाजर, स्क्रब, 1/4-इंच पासागाजर, स्क्रब, 1/4-इंच पासा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअजवाइन, कीमा बनाया हुआअजवाइन, कीमा बनाया हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे पोर्सिनी मशरूमसूखे पोर्सिनी मशरूम2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी शेरीसूखी शेरी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोएनोकी मशरूम, अलगएनोकी मशरूम, अलग1चुटकीचुटकी कटा हुआ ताजा ऋषिचुटकी कटा हुआ ताजा ऋषि23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ4झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और फटी काली मिर्चकोषेर नमक और फटी काली मिर्च4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमिश्रित जंगली मशरूम (जो भी बाजार में दिलचस्प है), 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंमिश्रित जंगली मशरूम (जो भी बाजार में दिलचस्प है), 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें12 चम्मच लहसुन पाउडर1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्पेनिश प्याज, 1/4 इंच पासास्पेनिश प्याज, 1/4 इंच पासा4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसीप मशरूम, चौथाईसीप मशरूम, चौथाई2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशिथिल पैक ताजा पालक, कटा हुआशिथिल पैक ताजा पालक, कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तसफेद ट्रफल तेलसफेद ट्रफल तेल9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉकचिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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