सो डिलीशियस® से मैकरोनी और पनीर
लैक्टो ओवो शाकाहारी हॉर डी'ओवरे की आवश्यकता है? So Delicious® की मैकरोनी और चीज़ आज़माने के लिए एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है। यह नुस्खा 12 परोसता है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 10 ग्राम प्रोटीन , 24 ग्राम वसा और कुल 430 कैलोरी होती है। $1.82 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 9% पूरा करता है । Allrecipes की इस रेसिपी में शिइताके मशरूम, पोषण खमीर, नमक और काली मिर्च और ब्लॉक शाकाहारी चेडर चीज़ की आवश्यकता होती है। इस रेसिपी से 4 लोग प्रभावित हुए. केवल कुछ ही लोगों को यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 33% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो काफी खराब है। इसी तरह की रेसिपी हैं स्वादिष्ट और आसान मैकरोनी और पनीर , गंभीर रूप से स्वादिष्ट ग्लूटेन-मुक्त मैकरोनी और पनीर , और अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट मैकरोनी पाई ।
निर्देश
एक सॉस पैन में, थोड़ा अतिरिक्त वर्जिन जैतून का तेल गरम करें और प्याज़ और लहसुन को लगभग 2 से 3 मिनट तक भूनें।
मिश्रण में शिटकेक्स डालें और नरम होने तक 3 से 5 मिनट तक पकाएं। आंच बंद कर दें और एक तरफ रख दें।
अवन को 350 डिग्री तक गरम करो।
पास्ता को नमकीन पानी में उबालें; जब अल डेंटे, तनाव और एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें।
इस बीच, एक मध्यम पैन में, मध्यम/धीमी आंच पर अर्थ बैलेंस को पिघलाएं। जब यह पिघल जाए तो इसमें नारियल का दूध और क्रीम चीज़ मिलाएं और गाढ़ा और चिकना होने तक हिलाएं।
एक बार पिघल जाने पर, चेडर चीज़ डालें और लगातार हिलाते हुए पिघलने दें। एक बार मिल जाने पर, अपना पहला 1/4 कप पोषण खमीर और नमक और काली मिर्च डालें और मिलाने के लिए हिलाएँ।
एक बार मिल जाने पर, इसका स्वाद लें, फिर बचा हुआ 1/4 कप पोषक खमीर और यदि आवश्यक हो तो अधिक नमक और काली मिर्च डालें।
मिलाने के लिए हिलाते रहें और जब नमक और काली मिर्च को मिल जाने का समय मिल जाए तो इसे एक और स्वाद दें। चखें और आवश्यकतानुसार और डालें।
जब नमक और काली मिर्च का अनुपात आपकी पसंद के अनुसार हो जाए, तो अपने पनीर मिश्रण को नूडल्स पर डालें और अपना शिटाके मिश्रण भी डालें। इसे हल्का सा हिलाएं, फिर पहले 3/4 कप पैंको ब्रेडिंग डालें। मिलाने के लिए धीरे से हिलाएँ, सुनिश्चित करें कि नूडल्स ढके हुए हैं और सब कुछ समान रूप से मिश्रित है।
अतिरिक्त बड़े मफिन टिन्स में भागों को डालें, जैसे ही आप जाते हैं नूडल्स को कॉम्पैक्ट करने के लिए काफी उदारतापूर्वक दबाएं। नोट: आप नियमित आकार के मफिन टिन का भी उपयोग कर सकते हैं, वे बस छोटे होंगे।
बची हुई पैंको ब्रेडिंग को टिन के ऊपर रखें, टिन फ़ॉइल से ढकें और ओवन में लगभग 15 मिनट तक बेक करें। 15 मिनट के बाद, टिन की पन्नी हटा दें और अतिरिक्त 5 मिनट के लिए बेक होने दें।
ओवन से निकालें और 5 से 10 मिनट तक ऐसे ही रहने दें।
मफिन टिन्स से निकालने के लिए, किनारों पर धीरे से चाकू चलाएं और फिर इसे धीरे से बाहर निकालने के लिए एक कांटा का उपयोग करें। यदि आपने इसे पर्याप्त रूप से संकुचित किया है तो यह बाहर निकल जाएगा लेकिन फिर भी काफी ढीला रहेगा।
एक प्लेट में रखें, ऊपर से ताजा कटा हुआ हरा प्याज डालें और परोसें।
अनुशंसित शराब: Lambrusco, रिस्लीन्ग, Chenin ब्लॉन्क
मैकरोनी और चीज़ लैंब्रुस्को, रिस्लीन्ग और चेनिन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छा काम करते हैं। समृद्ध, चीज़ी मैक और चीज़ के साथ आप किसी कुरकुरी और अम्लीय चीज़ से तालू को साफ़ करना चाहेंगे। यदि आप लाल रंग के मूड में हैं तो हम चेनिन ब्लैंक, रिस्लीन्ग या ड्राई लैंब्रुस्को की सलाह देते हैं। आप PRONTO Lambrusco Secco आज़मा सकते हैं। 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ समीक्षक इसे काफी पसंद करते हैं।
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प्रोन्टो लैंब्रुस्को सेको
गहरा बैंगनी रंग. सुगंध बैंगनी आईरिस, लौंग और मुलैठी से भरपूर होती है। मध्यम आकार का, सूखा (सेको), उत्कृष्ट सघनता, समृद्ध फिनिश, प्रचुर फल, सूखा। यह वाइन स्वाद में जटिलता और समृद्धि प्रदान करती है।