सौतेले ब्रसेल्स पेकान के साथ अंकुरित होते हैं
पेकान के साथ सौतेले ब्रसेल्स स्प्राउट्स सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 95 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 नुस्खा है 114 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, कोषेर नमक, जैतून का तेल और मक्खन, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 89 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बकाया है । कोशिश करो सौतेले ब्रसेल्स हैम और टोस्टेड पेकान के साथ अंकुरित होते हैं, स्मोक्ड हैम और टोस्टेड पेकान के साथ कटा हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स, तथा पेकान के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
क्वार्टर ब्रसेल्स स्प्राउट्स।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े फ्राइंग पैन में तेल गरम करें और मक्खन को एक साथ पिघलाएं ।
ब्रसेल्स स्प्राउट्स जोड़ें और पकाना, अक्सर सरगर्मी, निविदा तक और भूरा होने तक, लगभग 5 मिनट ।
नमक और काली मिर्च छिड़कें।
एक सर्विंग डिश में स्थानांतरित करें और पेकान के साथ छिड़के ।