स्तरित पनीर टूना और तोरी पुलाव

स्तरित पनीर टूना और तोरी पुलाव
स्तरित पनीर ट्यूनन और तोरी पुलाव एक है पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.26 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 43 ग्राम प्रोटीन, 64 ग्राम वसा, और कुल का 844 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हरी प्याज, क्रीम, टूना और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्तरित टूना नूडल पुलाव, पनीर स्तरित बटरनट स्क्वैश पुलाव, तथा स्तरित बैंगन और तोरी पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1रिबअजवाइन रिब, dicedअजवाइन रिब, diced4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ चेडर पनीरकसा हुआ चेडर पनीर1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखे अजवायन के फूल (स्वाद जारी करने के लिए उंगलियों के बीच मला)सूखे अजवायन के फूल (स्वाद जारी करने के लिए उंगलियों के बीच मला)3हरा प्याज, बारीक कटा हुआहरा प्याज, बारीक कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ मोत्ज़ारेला पनीरकसा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सरसों का पाउडरसरसों का पाउडर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाफर्म रोमा टमाटर, कटा हुआफर्म रोमा टमाटर, कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनमक और काली मिर्च (मैं अनुभवी नमक के बारे में उपयोग करता हूं)नमक और काली मिर्च (मैं अनुभवी नमक के बारे में उपयोग करता हूं)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ369जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसचंक टूना (मैं सभी सफेद टूना का उपयोग करता हूं ,लेकिन प्रकाश का भी उपयोग किया जा सकता है, या दोनों का उपयोग करें)चंक टूना (मैं सभी सफेद टूना का उपयोग करता हूं ,लेकिन प्रकाश का भी उपयोग किया जा सकता है, या दोनों का उपयोग करें)9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवाइड एग नूडल्स (बिना पका हुआ)वाइड एग नूडल्स (बिना पका हुआ)1( बैंगन)तोरी, कटा हुआतोरी, कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Merlot, Pinot Noir, गुलाब शराब

टूना मर्लोट, पिनोट नोयर और रोज़ वाइन के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । हालांकि मछली को अक्सर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है, टूना जैसी 'मीटियर' मछली बिल्कुल रेड वाइन के साथ जा सकती है । एक गुलाब भी अच्छी तरह से जोड़ी जाएगा, खासकर यदि आपका ट्यूनन एक सफेद शराब के लिए बेहतर सामग्री के साथ तैयार किया जाता है । मिरांडा लैम्बर्ट काउंटी रोड मर्लोट वाइन 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगती है । इसकी कीमत लगभग 28 डॉलर प्रति बोतल है ।
मिरांडा लैम्बर्ट काउंटी रोड मर्लोट वाइन
मिरांडा लैम्बर्ट काउंटी रोड मर्लोट वाइन
हमारी सबसे मजबूत भावना फल स्वाद और शक्तिशाली रंग से भरी हुई है, फिर भी बनावट और वितरण में चिकनी है । अपने पके बेरी एसेंस के साथ सुगंध विस्फोटक खत्म होने तक बनी रहती है । यह सूखी मखमली मर्लोट शक्ति और चालाकी के सही संतुलन के साथ संपन्न है जो इसे पूर्ण शरीर वाली लाल चटनी और डार्क चॉकलेट के साथ स्टेक और पास्ता के लिए एक उत्कृष्ट साथी बनाती है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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