साथी पेला
पार्टनर पेला सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 775 कैलोरी, 42 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 4.59 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शिमला मिर्च, केसर के धागे, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । एक चम्मच के साथ 79 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो बेकिंग पार्टनर की चुनौती के लिए घर का बना सोडा पटाखे, फ्राइंग पैन पेला मिक्सटा (समुद्री भोजन और मांस के साथ पेला), तथा अन्य चीजों के बीच पैलन-पैलन एंट्रे-ऑट्रेस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
एक छोटे कटोरे में वरमाउथ और केसर मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
मध्यम आँच पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
प्याज और लहसुन जोड़ें; 5 मिनट या निविदा तक भूनें ।
चावल और कोरिज़ो जोड़ें; बार-बार हिलाते हुए 1 मिनट पकाएं । वर्माउथ मिश्रण, नमक, लाल मिर्च और शोरबा में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; लगातार हिलाते हुए 8 मिनट उबालें । टमाटर, घंटी मिर्च, और मटर में हिलाओ ।
गर्मी से निकालें; नेस्ले झींगा और मसल्स चावल के मिश्रण में । ढक्कन या पन्नी के साथ कवर; 400 पर 35 मिनट के लिए या सभी तरल अवशोषित होने तक सेंकना ।