संपीड़ित खीरे के साथ तरबूज गज़्पाचो

संपीड़ित खीरे के साथ तरबूज गज़्पाचो
संपीड़ित खीरे के साथ तरबूज गज़्पाचो एक है शाकाहारी सूप । एक सेवारत में शामिल हैं 829 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 6.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 16 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । गर्मी इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 72 घंटे और 20 मिनट. ब्रेड के टुकड़ों, तरबूज, सीताफल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तरबूज गज़्पाचो, तरबूज गज़्पाचो, तथा तरबूज गज़्पाचो.

सामग्री

1अच्छी गुणवत्ता वाली सफेद ब्रेड (क्रस्ट्स को हटा दिया गया) टुकड़ों में फाड़ दिया गयाअच्छी गुणवत्ता वाली सफेद ब्रेड (क्रस्ट्स को हटा दिया गया) टुकड़ों में फाड़ दिया गया1मुट्ठी भरकार्बनिक धनिया (यहाँ क्यों जैविक है)कार्बनिक धनिया (यहाँ क्यों जैविक है)2झींगा और शिरायुक्त1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1छोटाअंग्रेजी ककड़ी ज्यादातर छीलती है, (मुझे छिलके की छोटी धारियों की एक जोड़ी पसंद है) आधा और बीज और इंच के टुकड़ों में काट लेंअंग्रेजी ककड़ी ज्यादातर छीलती है, (मुझे छिलके की छोटी धारियों की एक जोड़ी पसंद है) आधा और बीज और इंच के टुकड़ों में काट लें2झींगा और शिरायुक्तबारीक अनाज समुद्री नमक और सफेद मिर्च स्वादानुसारबारीक अनाज समुद्री नमक और सफेद मिर्च स्वादानुसार2विरासत टमाटर बड़े टुकड़ों में कटौतीविरासत टमाटर बड़े टुकड़ों में कटौती1जलपीनो आधाजलपीनो आधा1कार्बनिक चूने का छिलकाकार्बनिक चूने का छिलका1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकार्बनिक चीनीकार्बनिक चीनी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतरबूज एक इंच टुकड़ों में कटा हुआतरबूज एक इंच टुकड़ों में कटा हुआ1मिनी तरबूज बड़े टुकड़ों में कटा हुआमिनी तरबूज बड़े टुकड़ों में कटा हुआ01 सफेद प्याज टुकड़ों में कटा हुआ1 सफेद प्याज टुकड़ों में कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार72 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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