सुपा-डुपा अंडा सैंडविच
सुपा-डुपन एग सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 726 कैलोरी, 61 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर, केचप, अतिरिक्त ग्राउंड बीफ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । 2 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. एक चम्मच के साथ 80 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्वस्थ अंडा सलाद सैंडविच, मीटबॉल सूप (सुपा क्यू पेरिसोएरे), तथा ब्लैक आइड पीज़ सैंडविच ~ लोबिया सैंडविच ~ इंडियन सैंडविच एस.
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक फ्राइंग पैन रखें । ग्राउंड बीफ़ को एक पैटी में तैयार करें और वांछित दान के लिए पकाएं । मध्यम गर्मी पर एक छोटे, हल्के तेल वाले पैन में अंडे को भूनें । अंडे को पलटें और पनीर से ढक दें । तब तक पकाएं जब तक जर्दी सख्त न हो जाए और पनीर पिघल न जाए ।
ब्रेड स्लाइस पर केचप और मेयोनेज़ फैलाएं ।
अंडे को ब्रेड के किसी एक स्लाइस पर रखें ।
पैन में हैम गरम करें, और अंडे के ऊपर रखें । हैमबर्गर और टमाटर के स्लाइस के साथ शीर्ष ।
ब्रेड के दूसरे स्लाइस को ऊपर रखें, और आधे में स्लाइस करें ।